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【專文】探看「字療」重生之路:由82年生的金智英到越鬱手札

 2021-05-04 12:35
《82年生的金智英》是韓國近年火紅的一部電影。由小說改編,沁入人心的筆觸,講述現代女性所遭遇的生活困境。圖/擷自維基百科,公有領域 、博客來網站,民報合成
《82年生的金智英》是韓國近年火紅的一部電影。由小說改編,沁入人心的筆觸,講述現代女性所遭遇的生活困境。圖/擷自維基百科,公有領域 、博客來網站,民報合成

《82年生的金智英》是韓國近年火紅的一部電影。由小說改編,沁入人心的筆觸,講述現代女性所遭遇的生活困境。與其說,這是部描寫女性的故事,不如說,作者用聚焦的鏡頭,來讓一代又一代你、我身邊的親友縮影,推上了眼簾!金智英,是韓國30-40歲年紀的女性,最常見的名字。曾經,她有著夢想、熱情、目標和自己想做的事情。然而,只因為照著奶奶、媽媽們的生命模板前進,竟不知不覺地失去了自我,忘了自己是誰?

金智英在平淡、簡單、平凡的生活中,彷彿一點一滴地消失在眾人的視線中,宛如暗示著,離開職場、生完孩子的女性,就已經不是自己的了!雖然,作者拼命要用金智英病了,所以胡言亂語帶過。然而,此刻鏡頭又帶回到金智英兒時的記憶。從小,她就被爸爸訓誡:「女孩子凡事要小心、穿著要保守、行為要檢點,危險的時間、危險的人要自己懂得避免,否則問題出在不懂得避免的人身上。」相反地,弟弟的一切東西都無比珍貴,不是哪個阿貓阿狗都可以觸碰的......

這一切,似乎都在諭示著,金智英所面臨的困境,是來自於整個龐大的社會眼光和壓力下,衍生出的「集體記憶」。根據韓國的統計,有九成的韓國女性,在看完《82年生的金智英》後,不禁潸然淚下,因為影片中恰似正上映著自己的真實故事,亦或是未來的生命劇本...... 這樣的人生,怎不讓人充滿了懷疑與厭世呢?即使,金智英的丈夫已經是如此地善解人意,卻依舊無法去貼近她靈魂深處最緊靠的位置,任憑一連串恐懼、疲憊、錯愕、驚嚇、混亂與挫折,紛沓而至......

或許,金智英的遭遇,不再只是簡單的寥寥幾句可以概述。不過,在當我翻閱到近期朋友推薦的新書《越鬱手札》之後,激起了我迥異的思考。如果說,金智英在生活的層層束縛下,漸次失去了「金智英」原初的樣子。那麼,找回金智英該有的樣貌,就是在失序的生命天平中,首先要去著力的方向!金智英一方面接受心理醫師的諮詢,更盼望能像正常人一樣工作。工作,其實正是人類尋求「自我肯定」,並覺得自己是個「有用的人」的關鍵密碼......

在《越鬱手札》裡頭,作者思語是在某天值大夜班的晚上,忽然恐慌症發作。經歷整整十天無法睡覺的致命荼毒下,演變成重度憂鬱症。長期的負面思考中,生命就像飄浮在空氣中一般地不真實。作者不僅用酒精麻痺自己,甚至自殺多次,最終在親情的呼喚之下,憤而決定堅強地面對自我!曾經在獨自面對父殤,充滿了愧疚和無助的處境裡頭,衍生出之後的抑鬱...... 在十多年來的黑暗牢籠底穿梭,只為能短暫望向光明,走向希望的未來。文中的每段字句,斑斑血淚......

在失去自己的這段期間,已經傷痕累累的思語,有過向外追尋,渴求溫暖的懷抱作為慰藉。也有過把自己囚禁起來,任何外界的風吹草動,都讓其充滿畏懼及痛苦萬分的窘境。最後,思語禁不住家人的淚眼婆娑和苦苦哀求,接受了心理治療... 和《82年生的金智英》神似,她開始了長達十多年的對抗憂鬱大魔王的心路歷程,在微笑和哭泣之間,思語如同一艄破船般載浮載沉。慶幸,因為孩子的緣故,卻不經意地拾獲了帶她走出鬱悶幽谷的「寫作老師」迎向了嶄新的人生!

《越鬱手札》用一篇篇書寫真情的「文字」化成扉頁,為思語整頓內心的交雜情緒,理出秩序,重新面對自己,邁向未來。如同她所說:「在閱讀和寫作中,情緒不再感到焦慮,轉而能夠自在地與自己相處,這感覺真是太棒了!」神奇的是在《82年生的金智英》片中也提到,當覺得世界已無望的金智英,偶然間看到弟弟留下的鋼筆,忽然間想起自己曾經有過當「作家」的夢想。自提筆那瞬間,金智英彷彿度過了黑夜,望見了隧道盡頭的光芒...... 在「字療」中得到救贖!


《越鬱手札》用一篇篇書寫真情的「文字」化成扉頁,為思語整頓內心的交雜情緒,理出秩序,重新面對自己,邁向未來。圖/擷自博客來網路圖片,Pixabay,民報合成


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