國衛院研究：提早退休每年增1/150衰弱風險 男性低收入族影響最大
國衛院研究發現，提早退休者每年衰弱風險增1/150，男性與低收入族最受影響，專家建議逐步退休與鼓勵高齡工作。
生活中心／綜合報導
2025/07/11 10:45
國家衛生研究院最新研究顯示，提早退休恐增加身體衰弱風險。研究團隊分析2010至2021年間台灣健保資料庫中超過177萬名45至64歲民眾資料，結果發現每150名早退休者中，每年就有1人出現比同齡在職者更快的身體衰弱。
該研究由國家高齡醫學暨健康福祉研究中心副研究員級主治醫師吳其炘、神經及精神醫學研究中心特聘研究員陳為堅等人合作，成果今年2月刊登於國際期刊《Geriatrics and Gerontology International》。
作者之一吳其炘醫師接受中央社訪問時指出，退休後生活型態改變，雖可能減輕焦慮、改善睡眠，但也會失去規律作息、社會互動與身體活動，長期導致健康惡化。特別是男性、收入較低者或從事農漁業、私人企業及自營工作者，影響尤為明顯。
研究顯示，退休前月投保金額低於2萬2000元者，每40人中就有1人每年提早衰弱。收入低除影響活動安排，亦可能導致營養不良，加速健康惡化。相較之下，公務員退休後健康較穩定，甚至部分略有改善。
不過，研究並未分析提早退休的原因，部分低收入者可能因體力下降退出職場，這些未就醫記錄不易納入分析，需進一步研究。
吳其炘表示，台灣55歲勞動參與率遠低於日本與南韓，顯示國家提供相對完善退休保障，但也讓早退休族群面臨更高健康風險。政策上應鼓勵高齡者持續參與工作與活動，並考慮逐步退休、提高雇用誘因等方式，協助民眾平順過渡。
