【民報農民曆-穀雨2】今年春雨近70多年來第2少 盼穀雨後降雨增多擺脫乾旱危機

4月19日迎來春天最後一個節氣「穀雨」，今年的春雨降雨少，氣象署統計2月1日到4月17日的全台11站降雨量，竟是自1951年起至今70多年來，第2少雨的一年。

【民報農民曆-穀雨1】穀雨養生重健脾去濕清熱 中醫師建議用滷味與茶飲預防鼻過敏

4月19日是24節氣中的「穀雨」，由於氣候漸熱、雨水漸多，因此中醫師表示，此時養生重點要放在健脾去濕與清熱上。由於此時正是過敏好發時期，中醫師特地提供1道茶飲與1道料理，幫大家減輕一些鼻過敏症狀。

【民報農民曆】清明連假不只「雨紛紛」 可能是伴隨雷擊及瞬間大雨的「雨傾盆」

4月4日是「清明」，古詩裡頭「清明時節雨紛紛」，但今年清明可不是分分的春雨，而是可能伴隨雷擊及瞬間大雨的「清明時節雨傾盆」。

【民報農民曆-驚蟄2】驚蟄前已打春雷 氣象署：聖嬰現象表現不同 雨量預估變數大

3月5日是「驚蟄」節氣。冬眠的生物和昆蟲統稱「蟄」，春雷響起時驚醒蟄居中的萬物，恢復生機，就是所謂的「驚蟄」。不過，第一道春雷都在「驚蟄」時期左右落下嗎？春雷來得早或晚，對於春天的氣候又有什麼影響呢？

【民報農民曆-驚蟄1】「驚蟄」到 多吃清淡食物養肝脾 身體排濕防春睏

3/5是「驚蟄」，這天起氣候回暖、濕氣漸重，中醫師提醒民眾，在這個節氣時要注意養肝顧脾，保護好腸胃道增強免疫力，避免受到病毒和細菌的感染。此外濕氣重容易造成春睏，建議吃一些疏肝理氣、健脾去濕的料理。

【民報農民曆-雨水2】今年「雨水」不下雨 元宵部分地區恐撐傘賞燈

今（2/19）日是「雨水」節氣，也是天氣漸回暖，降水量逐漸增多的節氣。今年「雨水」當天天氣晴朗，不過中央氣象署表示，東北季風鋒面即將在週四（22日）接近，北部、東北部漸轉陣雨，元宵恐怕得撐傘賞燈了。