異味性皮膚炎患者怕流汗無法運動? 醫:規律用藥、做好保濕 同樣可安心運動
雖說大家都知道運動好處多,但鹹鹹的汗水有刺激性,常讓異位性皮膚炎患者無法好好享受運動。難道這些患者真的無法運動嗎?醫生表示,只要有規律用藥,在適度的運動後盡快清洗汗液,並保持皮膚的水分,將有助於症狀的控制,讓病友也可以放心的從事運動,養成健康的運動習慣。
長庚醫院舉辦的「長庚永慶盃路跑」,今年已邁入第15年,每年都會結合一項疾病關懷主題,繼去年的肺癌移植議題,今年將關懷面向投注在「異位性皮膚炎」上,為鼓勵這群病患養成運動習慣,促進身體健康,醫師特地提供安心運動的方式。
林口長庚皮膚科醫師陳俊賓指出,異位性皮膚炎是一種慢性反覆發作的發炎性皮膚病,常見於新生兒和幼兒期,在台灣平均每10個孩童就有1人罹患,會出現明顯的搔癢感和皮疹,嚴重影響患者的生活品質,也給家長帶來極大困擾。
異位性皮膚炎的成因包括:遺傳因素、環境因素以及免疫系統異常等,患者的皮膚屏障功能較弱,容易受到外界刺激,免疫調控失調,引發惡性循環發炎、皮膚屏障受損。
林口長庚皮膚部主任張雅菁說明,目前異位性皮膚炎的治療,包括局部外用免疫抑制劑和外用類固醇藥膏。中重度患者則建議加上系統性治療,除了傳統的口服免疫抑制劑外,可考慮新興的生物製劑和口服標靶藥物,能更有效及安全地控制異位性皮膚炎,目前健保也已經有條件的給付。
至於這些患者能不能運動呢?林口長庚皮膚部主任張雅菁建議,異位性皮膚炎患者平日應規則使用保濕劑,每天至少使用兩次,特別是在洗澡後,同時應選擇溫和不含香料和酒精的護膚品。在適度的運動後,盡快清洗汗液,並保持皮膚的水分,將有助於症狀的控制,讓病友也可以放心的從事運動,養成健康的運動習慣。
一名15歲的陳同學表示,他從1歲開始就飽受異位性皮膚炎之苦,嚴重時只要一動就會非常疼痛,加上外觀受到影響,無法與一般小朋友玩在一起。媽媽帶他跑遍大小醫療院所,試過各式各樣民俗療法,直到9歲到林口長庚,在皮膚科醫師協助和自己的配合下,症狀才逐漸獲得良好控制。
目前陳同學不但外觀明顯改善,也可以規律運動,還參加了學校的球隊。他呼籲異位性皮膚炎病友,只要配合醫師醫囑,持之以恆的用藥及照顧自己的皮膚,症狀一定會獲得改善,也能擁有與一般人相同的生活。
台北長庚醫院院長黃集仁表示,運動有益健康,也能減少身體發炎、提升生活品質,他希望透過路跑活動的辦理,呼籲國人養成規律運動的習慣,預防重於治療,活得健康有品質。