攝護腺肥大並非只能忍受，亞東醫院泌尿科曾一修醫師表示，臨床治療可透過藥物讓攝護腺放鬆、改善膀胱與攝護腺開口，也有藥物可以讓攝護腺縮小；若能及早發現並治療，有機會減少後續排尿問題及手術需求。醫師也提醒，保健食品並不能取代正規檢查與治療，民眾若出現排尿變慢、尿不乾淨、夜尿等症狀，應先尋求專業醫療人員確認病因。
藥物可放鬆、縮小攝護腺 及早治療有助避免惡化
曾一修醫師表示，攝護腺肥大的藥物大致可分為2類，一類是放鬆膀胱與攝護腺開口，幫助排尿；另一類則能讓攝護腺縮小。
以縮小攝護腺的藥物來說，醫師表示，大致可讓攝護腺縮小到原本的7成，例如50克可能降至約35克。長期治療可維持攝護腺不要繼續變大，也可依患者情況調整用藥策略。
若患者拖到攝護腺非常大，例如80至100克才開始治療，即使縮小到7成，仍可能維持在相當大的程度，此時若藥物無法改善，可能就需要手術。
反覆感染、影響腎功能 可能需要手術
曾一修醫師表示，多數患者一開始會排斥手術，希望透過吃藥改善。不過，如果攝護腺肥大造成反覆感染、膀胱結石，甚至影響腎功能，就可能需要進一步手術。
當尿液長期排不乾淨，可能造成尿液滯留，進一步讓腎臟受到影響。若腎功能持續惡化，醫師就會建議及早手術，讓尿液能夠排得更乾淨。
因此，攝護腺肥大並非只能「忍到受不了才處理」，及早發現、治療及追蹤，可能有助於改善排尿與生活品質，也可能降低最後需要手術的機會。
保健食品人體證據不足 先檢查再決定是否使用
針對民眾常自行購買的南瓜籽、茄紅素等保健食品，曾一修醫師表示，目前相關研究在動物實驗中看到一些幫助，但人體實驗並沒有明確證實具有顯著效果。
因此，若民眾想食用可以，但不能把保健食品當成正規治療。醫師建議，應先透過超音波、抽血等檢查，確認攝護腺是否真的肥大，再針對問題處理。
50分鐘起身走動 避免長時間久坐
生活習慣方面，曾一修醫師建議均衡飲食、多吃蔬果、少吃紅肉，並維持適度運動。這些做法並不能預防或縮小攝護腺肥大，但可能有助於降低代謝疾病及發炎相關問題，也可能改善部分排尿症狀。
久坐也是需要注意的生活型態。攝護腺位於會陰部，長時間坐著可能影響局部循環及溫度，增加發炎相關問題。若工作需要久坐，建議約50至60分鐘起身走動5至10分鐘。
運動方面，游泳、跑步等都可以，但騎腳踏車要注意，因為較硬的坐墊可能反覆壓迫攝護腺，使攝護腺腫脹，不利排尿症狀。
水分充足、不憋尿 降低泌尿道感染
曾一修醫師表示，水分攝取充足、不憋尿，有助於降低泌尿道感染。抽菸則已被證實與全身發炎及攝護腺相關問題有關，因此建議戒菸。酒精雖然不是直接造成攝護腺肥大的原因，但可能刺激膀胱或攝護腺發炎，進而影響症狀，因此仍建議盡量減少。
最後曾一修醫師提醒，50歲後攝護腺逐漸變大並不代表一定會出現症狀，但若開始出現尿流變慢、尿不乾淨、頻尿、夜尿或血尿，尤其是血尿，應儘早至泌尿科檢查，不要只靠保健食品或自行用藥處理。