台北榮總靠蔬食員工餐 減少碳排放救地球

近年來健康蔬食的風潮席捲全球,不僅節能減碳,促進環保永續發展,還能改善身體健康,台北榮總也跟隨世界潮流,致力推動節能減碳措施,從院內員工餐到病人飲食,每周提供蔬食餐點,期待藉此減少碳排放量救地球。
台北榮總營養部主任曾芬玲指出,美國2012年起,威斯康辛州的水城區域醫療中心推動健康飲食在地化,於院區種植各種蔬果提供病人食用,實踐從農場到醫院病床的供餐革新作法;英國2019年起有53間醫院提供素食三明治;馬來西亞2021年起醫院響應健康蔬食風,制定星期一無肉日;紐約市2022年有11家公立醫院將蔬食飲食設為預設餐點選項,可知健康蔬食已成了醫療院所為減少碳排放的趨勢。
她表示,台北榮總為國際一流醫學中心,不單是濟世救人,更希望能成為環境保護的貢獻者,因此,營養部從院內員工餐及病人飲食做起,2024年起員工餐廳共實施6天無肉日,2025年起每周一供應蔬食無肉早餐、每週1次蔬食快餐、每天1道蔬食麵食、住院病人也有多種蔬食餐點可供選擇。
台北榮總營養團隊也發表健康環保蔬食3日套餐,設計原則以不含任何肉類,使用碳排較低的雞蛋、豆腐、牛奶及其製品,以蕃茄、芹菜、九層塔、洋蔥、薑、蒜等食材增加風味,選擇台灣在地當季蔬果,並儘量減少使用加工製品為設計原則,兼顧營養健康均衡及環保,鼓勵民眾可以自發性調整一天吃一餐蔬食,從餐桌上的小小改變做起,為環保盡一份心力。
◎中式蔬食套餐
早餐:雜糧芝麻饅頭配無糖堅果豆漿及水果
午餐:中式蔬食套餐配水果(高麗菜捲、塔香茄子、香菇水蓮、松柏長青,配紅藜飯及山藥胡蘿蔔湯)
晚餐:蕃茄雞蛋麵配燙青菜

◎異國蔬食套餐
早餐:五彩三明治配低脂奶
午餐:壽司/飯糰/玉子燒配味噌蔬菜豆腐湯
晚餐:韓式拌飯(荷包蛋、韓式炒豆干、黑椒毛豆、涼拌小黃瓜、黃豆芽)配海帶芽湯及水果

◎異國蔬食套餐(II)
早餐:田園青醬披薩配無糖優格
午餐:西式蔬食套餐配水果(西班牙烘蛋、炸豆腐佐匈牙利醬、芥末西芹、義式烤時蔬、全麥餐包及南瓜濃湯)
晚餐:白醬義大利蝴蝶麵配水果
