夏季高溫不僅容易造成中暑，對吸菸族而言更可能成為致命危機。胸腔暨重症專科醫師黃軒提醒，高溫與吸菸並非單純風險相加，而是會相互放大對心血管的傷害，增加急性心肌梗塞、惡性心律不整及心因性猝死的風險。
高溫下抽菸釀憾事 30歲工人突倒地不治
黃軒近日在社群分享，一名30多歲男子在炎炎夏日中午於工地外抽完一根菸後，僅向同事說了一句「有點喘，休息一下就好」，隨即突然倒地失去意識，經救護人員緊急施救及AED電擊仍宣告不治。
對此，他指出，夏天的確需要提防中暑，但更要注意的是，高溫下還吸菸，這些因素將會導致心血管危機。
研究揭吸菸害命 心因性猝死風險高3倍
吸菸本身就是心因性猝死的重要危險因子。大型統合分析顯示，目前有吸菸習慣的人，發生心因性猝死的風險約為從未吸菸者的3倍。
即使戒菸後，風險也不會立刻恢復正常，但隨著戒菸時間愈長，相關風險會逐步下降，因此任何時候開始戒菸都不嫌晚。
夏天心臟已超時工作 再抽菸恐誘發心梗
黃軒說明，高溫環境下，人體為了散熱會大量流汗，導致心跳加快、血管擴張。若水分流失過多，血液會變得較濃稠，心臟必須更費力將血液輸送至全身，心血管系統負擔自然增加。
若此時再吸菸，尼古丁會使心跳加快、血壓升高，一氧化碳則降低血液攜氧能力，同時吸菸還會造成血管受損，增加血液凝固機率。
在高溫、脫水及心臟負荷增加等多重因素交互影響下，更容易誘發急性心肌梗塞、惡性心律不整，甚至心因性猝死。
6類族群夏天抽菸風險更高
提醒以下族群若有吸菸習慣，夏季更應提高警覺：
- 50歲以上民眾
- 患有高血壓、糖尿病或高血脂者
- 已有冠心病、心臟肥厚等心血管疾病患者
- 每天吸菸超過20支者
- 經常熬夜或輪值夜班者
- 長時間在高溫下工作、運動或飲酒者
醫籲戒菸、多補水 出現這些症狀立即就醫
黃軒建議，夏季應盡量避免在中午高溫時段吸菸或從事劇烈活動，並養成充分補充水分的習慣，避免身體因脫水增加心臟負擔。
此外，若出現胸悶、胸痛、呼吸喘、冒冷汗、心悸或接近昏倒等症狀，應立即就醫，切勿勉強忍耐，以免錯失黃金治療時間。
他也呼籲，許多猝死事件並非發生在「最後一根菸」，而是長年吸菸累積的傷害，恰巧遇上炎熱高溫而引爆危機。炎炎夏日應提高警覺，及早戒菸、做好防暑與補水，才能降低心血管疾病及猝死風險。