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減肥

168斷食幾點吃才有效？台大研究發現：晚上7點後才斷食效果最差

by 鄒尚謙 2026-03-26

2026-03-26
年後報復性運動恐愈減愈肥　醫師：一半熱量會被吃回來

by 鄒尚謙 2026-02-28

2026-02-28
「愛吃辣」脂肪反高出1.17倍　減重醫：辣感是為了減緩進食

by 鄒尚謙 2026-01-01

2026-01-01
精液品質下降跟肥胖有關　醫示警：恐縮短壽命2.7年

by 鄒尚謙 2025-12-25

2025-12-25
減重不用挨針！美國FDA核准首款口服「瘦瘦藥」　明年初上市

by 秦宛萱 2025-12-23

2025-12-23
台灣人瘋瘦瘦針減肥　醫爆9成不知停打復胖真相

by 江星翰 2025-11-22

2025-11-22
秋葵水這麼神？營養師５招聰明瘦身

by 鄒尚謙 2025-11-15

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