罹癌首年自殺風險飆5.5倍 男性癌友更會「硬撐」

by 鄒 尚謙

根據國健署最新癌症登記報告顯示,癌症時鐘已快轉至平均至每3分48秒就有1人罹癌。在龐大的抗癌壓力下,研究揭露一項驚人數據:癌症患者在確診後的第一年,自殺風險高達一般人的5.5倍。晴嶼諮商所所長張維宏表示,男性習慣扛下重擔、不輕易言痛,這段期間更是極其危險的「自殺高峰期」。為此,台灣癌症基金會與衛福部積極推動心理支持方案,試圖打破男性的心理困境,讓專業介入成為抗癌戰場上的救命索。

男性罹癌首年自殺風險暴增5.5倍

健保署長陳亮妤指出,癌友確診第一年是心理衝擊最大的階段。不僅要面對死亡恐懼與治療副作用,對於身為家庭支柱的男性而言,經濟壓力、生涯規劃被打亂以及對生活失去掌控的失落感,往往交織成巨大的憂鬱。台大公衛研究指出,癌友第一年自殺率是一般人的5.5倍,整體則為2.5倍。若男性癌友不主動尋求資源,其自殺風險將遠高於一般大眾,成為社安網中亟需被接住的族群。

打破「不流淚」迷思 男性諮商需求增

台灣癌症基金會執行長張文震表示,根據台灣癌症基金會服務數據顯示,近三年男性使用心理諮商的比例已從17%提升至22%。值得注意的是,男性平均諮商次數為6.37次,明顯高於女性的5.3次。這項數據推翻了男性不需要心理支持的偏見,顯示男性一旦踏出求助的第一步,其實有著強烈的情緒引導需求。男性癌友更需要專業諮商師引導,將那些關於「家庭角色變化、重返職場壓力、自我認同重建」的核心焦慮說出口。

男性四大心理痛點

張維宏表示,晴嶼心理諮商所內的分析發現,癌友的困境並非單一情緒,而是多重交織,失落與自我照顧(佔24%),包含身體形象改變與存在感的地震;生活適應與重返職場(佔23%),男性常面臨因病脫離社會生活的焦慮;個人情緒衝擊(佔22%),面對疾病侵擾而產生的憂鬱、憤怒與恐慌;家庭議題(佔16%),角色變化對家庭生態的影響、補位與溝通衝突。

張維宏觀察,約5至7成癌友有憂鬱情緒,若不及早介入,長期壓力超過一年將直接影響免疫系統與治療成效。

「5+5心理社會處方」從談心開始

為了解決男性在有限時間內需回應多重挑戰的困局,台灣癌症基金會提出「5+5心理社會處方」,這不僅是談話,更是具體行動,提供5次免費心理諮商,並同步評估、提供「營養支持、財務支持、家庭照護、身心靈康復支持、諮商必要性延長」等5大實務需求。

張文震強調,這套模式參考英國「全人需求評估」,讓病友不再孤軍奮戰,能透過個案管理師串聯資源,解決導致男性無力繼續治療的現實痛點。

盼諮商接住「隱形病人」

台癌成立13年來已服務超過4,200人次,為回應激增的需求,正式將心理諮商中心升級為「晴嶼心理諮商所」。諮商室擴增至5間,且8成心理師具備癌友或家屬背景。張維宏說,除了病人,坐在病床旁「折疊椅」上的照顧者(往往也是承受重壓的家庭成員)也是隱形的第二位病人。

陳亮妤也說,衛福部心健司將推動「腫瘤心理支持方案」,並結合國健署與健保署資源,建立從醫院到社區的綠色通道,讓每位在抗癌路上感到孤立無援的男性,都能獲得國家級的心理韌性支持。

今日「晴嶼心理諮商所」的新開幕,是台灣癌症基金會的新里程碑。(記者鄒尚謙攝)

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