健康生活 專家處方欄


【陳順勝醫師專欄】咖啡的魅力與健康風險

國人喝咖啡風氣盛行,究竟喝咖啡對人體健康的影響是優是劣?醫師從咖啡的製程、成分與元素來分析,似乎優點大過於缺點!每天喝適量的咖啡,可以降低罹患阿茲海默症、巴金森氏症的機率,並減少膽結石和脂肪肝的發生。

【陳順勝醫師專欄】脂肪的功能與如何控管身體的油

提起脂肪及膽固醇,很多人都會打從心裡排斥,認為是許多慢性病的罪魁禍首。醫師建議脂肪攝取量需適當,每天攝取脂肪所提供的熱量不應超過總熱量的百分之三十。

【楊憲宏專欄】Covid疫苗施打「常態化」 有必要嗎?

指揮中心說疫苗施打未來將「常態化」,問題是這「次世代」疫苗,根據的是哪些變種病毒來製作的,以目前變種轉化速度如此快,去年買的「次世代疫苗」,到了今年三、四月時,效果恐怕很存疑。

【陳順勝醫師專欄】腦力為何會衰竭與如何預防?

年紀大了,更要多做增進腦力的活動,這樣大腦的連結就不容易逐漸消失或弱化。複習神經與神經之間的連結,愈用連結就會愈強,多做需要思考、加強腦力的活動、學習新事物,預防腦力衰竭。

【一代名醫系列7】憶洪瑞松教授隨筆~~

洪瑞松教授長期擔任李登輝總統心臟主治醫師,名列臺灣百位名醫。《民報》特別選在洪教授離世一週年,轉載高雄長庚醫院顧問級主治醫師吳炯仁醫師的文章,談他進入心臟內科領域,受到洪教授的指導與啟發。

【一代名醫系列6】哲人已遠,精神永傳

洪瑞松教授長期擔任李登輝總統心臟主治醫師,名列臺灣百位名醫。《民報》特別選在洪教授離世一週年,轉載長庚醫療財團法人決策委員會主任委員程文俊醫師,談他與洪教授的互動,以及他的言教、身教對他的影響。

【一代名醫系列5】懷念洪瑞松教授

洪瑞松教授長期擔任李登輝總統心臟主治醫師,名列臺灣百位名醫,他是國內許多心臟科醫師敬重的導師。《民報》特別選在洪教授離世一週年,轉載長庚醫療體系最高顧問吳德朗醫師的文章,談他與洪教授深厚的緣分。

【一代名醫系列4】對後輩無私教導 溫文儒雅的洪教授

洪瑞松教授長期擔任李登輝總統心臟主治醫師,名列臺灣百位名醫。《民報》「一代名醫」系列報導前三篇轉載洪教授的學生傅懋洋醫師的文章,臺大醫學院內科教授黃瑞仁醫師也撰文回憶對後輩無私教導、傳承技術的洪教授。

【一代名醫系列3】繼承恩師衣缽,矢志成良醫

洪瑞松教授長期擔任李登輝總統心臟主治醫師,名列臺灣百位名醫,他是國內許多心臟科醫師敬重的導師。《民報》特別選在洪教授離世一週年,轉載其學生傅懋洋醫師的文章,談他延續恩師精神,矢志成為良醫的故事。

【一代名醫系列2】心臟醫學第一把交椅,工作態度嚴謹樹立典範

洪瑞松教授長期擔任李登輝總統心臟主治醫師,名列臺灣百位名醫,他是國內許多心臟科醫師敬重的導師。《民報》特別選在洪教授離世滿一週年的今天,轉載其學生傅懋洋醫師追憶洪教授在工作上的嚴謹專業,足為醫者典範。

【一代名醫系列1】一日為師,終身為父~ 憶我的恩師: 洪瑞松教授

洪瑞松教授長期擔任李登輝總統心臟主治醫師,名列臺灣百位名醫,他是國內許多心臟科醫師敬重的導師。《民報》特別選在洪教授離世將屆一週年的今天,轉載其學生傅懋洋醫師的文章,紀念這位慈悲寬宏的一代良醫。

【陳順勝醫師專欄】從日常生活管理三高代謝症候群

人一天最好要有75分鐘有氧運動,可分三次以走路、快走、騎車、游泳等進行。其中最好兩次曬太陽以提升活性維他命D3、calciferol的量,讓心情好與預防骨鬆、減慢與逆轉血管硬化的變化,這在實證醫學都被證明是可行有效的。