隨著2026年清明與兒童連假將至，民眾規劃掃墓祭祖或郊外踏青的需求頻繁，衛福部疾管署示警，此時正值恙蟲病病例上升期，且野外蛇類活動增加，民眾進入山區草叢務必落實個人防護。疾管署監測數據顯示，截至上月下旬已累計25例恙蟲病確診，多集中於花東地區，病例數明顯高於2025年同期，疫情通報數通常自4月起開始上升，提醒連假期間應穿著長袖保護性衣物並使用政府核可防蚊藥劑，以降低受恙蟲叮咬或遭毒蛇咬傷的風險。
恙蟲高峰將至 焦痂特徵需警覺
根據疾管署歷年監測資料，台灣全年皆有恙蟲病病例，通報數預計在4至5月開始上升，並於6至7月達到高峰，於東部及離島地區感染病例數較多。疾管署提醒，恙蟲病是由帶有立克次體的恙螨叮咬傳染，這些恙螨常停留於草叢中，伺機攀附到經過的人類或動物身上。
「疾病的潛伏期約為9至12天，」疾管署表示，患者會出現持續性高燒、頭痛及淋巴結腫大，發燒一週後皮膚可能出現紅色斑狀丘疹。特別需要注意的是，恙蟲叮咬處通常會出現特殊的「焦痂」，這是診斷該疾病的重要特徵。
落實全方位防護 阻斷恙螨叮咬
「穿著淺色長袖衣褲、手套、長筒襪及長靴等保護性衣物，並將褲管紮入襪內。」疾管署建議，要防範恙蟲感染，民眾在前往掃墓祭祖或從事踏青等戶外活動時，若有接觸到草叢環境，務必做好個人防護措施，應依照標籤指示說明，於衣物及皮膚裸露部位使用政府機關核可含敵避（DEET）、派卡瑞丁（Picaridin）或伊默克（IR3535）成分的防蚊藥劑。離開草叢後請儘快沐浴及換洗全部衣物，避免恙螨附著。如有疑似症狀，應儘速就醫並告知醫師相關活動史，或撥打1922防疫專線洽詢。
野外打草驚蛇 避開蛇類出沒時段
除了恙蟲威脅，清明連假期間的毒蛇危害也不容小覷。疾管署提醒，民眾至野外或山區掃墓、賞花、登山及郊遊時，應做好自我保護，穿著長袖衣物及包鞋。進入樹叢及草堆時，務必要「打草驚蛇」，切勿翻動中空林木或石塊。同時應避免在夜間、日出及雨過天晴等蛇類易出沒的時段及地方逗留，以免遭毒蛇咬傷。落實這些自我保護措施，方能降低在野外與蛇類發生衝突的機會。
環境部也提供民眾，掌握以下五大恙蟲防護原則：
5.返家後儘速沐浴更衣：離開草叢或墓園後，應儘快沐浴並更換衣物，以降低附著叮咬風險。
1.落實個人防護並使用防蟲忌避劑：建議穿著淺色長袖衣褲，並將褲管紮入襪內；必要時於皮膚裸露處使用政府核可之防蟲忌避劑，如含敵避（DEET）或派卡瑞丁（Picaridin）成分之產品。
2.必要時進行環境用藥管理：可選用環境部核准之環境衛生用藥（如含百滅寧、治滅寧、依普寧等成分），以降低環境中恙蟲密度、減少叮咬風險，並應由專業人員依規定施用。
3.避免進入雜草叢及高草環境：雜草叢生處（如墓園周邊、道路旁草地）為恙蟲密度較高區域，應適時清除雜草，並避免靠近五節芒草區（高草叢環境）。
4.加強滅鼠措施：恙蟲常寄生於囓齒類動物身上，落實防鼠三不，不給來、不給吃、不給住，可有效降低恙蟲孳生來源。
蛇咬救命指南 落實五要五不原則
若不慎被毒蛇咬傷，疾病管制署呼籲民眾保持鎮定，牢記「五要五不」原則。「五要」包括：要視為毒蛇咬傷處理、要記毒蛇外觀特徵、要脫飾品避免肢體腫脹、要包紮傷口上緣以減緩毒液擴散、要保持冷靜並儘速就醫。「五不」則為：不割開傷口、不用嘴吸出毒液、不冰敷避免組織壞死、不飲酒或刺激性飲料、不延誤就醫。由於抗蛇毒血清為醫師處方用藥，如有需求可先透過官方系統查詢鄰近醫療院所儲備情形，切勿購買來路不明藥物。